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廣西健身路徑廠家-體育用品籃球架(在線咨詢)

羅定市佳杰體育設施工程有限公司
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    腹肌板

    ?    功能:作用于腹直肌,腹外斜肌。

      使用方法:練習者仰臥在器械上,腳鉤牢橫桿,雙手交叉放在腦后保護頭部,腹肌用力收縮使身體抬起,還原時腹肌繼續用力緩慢躺下,重復動作。

      注意事項:1.適合中青年人群;2.使用時開始動作不要過猛過快。

    ※  腰背按mo 器

       功能:按mo腰、背部肌肉及中shu神經系統。

      使用方法:雙手握住扶手,將腰背等部位靠緊按mo裝置,左、右、上、下摩動。

      注意事項:1.適合中老年人群;2.使用時開始動作不要過猛過快。

    溫馨提示:

    這段時間雖然溫度適宜,不過大多數的健身器材旁都沒有遮擋物,在太陽下鍛煉容易中暑,大家還是悠著點來,再加上高溫天氣也即將到達,外出鍛煉還是要注意防暑。


    (十四)

    ? 多功能組合訓練器

    功能:鍛煉手臂抓力及全身肌肉的靈活性:可增強臂力及腰力:鍛煉上肢拉力和耐力,增強全身靈活性。

    使用方法:雙手抓網,交替縱橫向上攀至頂,雙手上下握桿,同時用力交替向上爬至頂,雙手上下握繩,身體自然垂直雙手用力交替,上身盡量放松,保持自然,健身路徑廠家,向上爬到頂后,兩手同時握住吊環,做臂力伸展和全身上下翻轉運動,再返回為一次。

    (十五)

    ? 環形扭腰步道

    功能:增加腰部活動能力,改善腰部柔韌性和協調性。

    (十六)

    ? 平衡木

    功能:鍛煉身體平衡力,跳躍能力,娛樂性。

    使用方法:練習者站于平衡木的延長方向上,兩臂側平舉以維持身體平衡。行走過程保持平穩,兩腿自然放。


    首先我們要先確認使用的場地,是室內使用還是室外使用。

    折疊不移動式的乒乓球臺因其不方便移動的缺點,一般多用于固定的場地。

    折疊移動式乒乓球臺因其折疊靈活、移動方便的特性可用于多用途場地,比如打乒乓球時可打開乒乓球臺,不用時就可以將球臺折疊起來,輕松推到不影響運動的地方。

    那么單折與雙折的可移動乒乓球臺又有什么區別呢?

    單折移動乒乓球臺是由兩半可以分開的半副球臺組成的,它的優點就是一個人就可以分別的折疊這兩個半副球臺,并輕松的推走,缺點就是在組合球臺的時候需要對齊球臺的邊線。

    雙折移動式乒乓球臺雖然也是由兩半球臺組成,但由于在兩半球臺的中間有一個像合葉一樣的連接裝置,所以這兩半球臺是不可以分開的,這就要求在折疊的時候一定要有兩個人一起合作往中間折疊才可以,優點是在組合球臺的時候不需要對齊球臺的邊線,打開就可以用。


    廣西健身路徑廠家-體育用品籃球架由羅定市佳杰體育設施工程有限公司提供。羅定市佳杰體育設施工程有限公司(dxcul.com)是從事“羽毛球柱,排球柱,網球柱,足球門,球場燈柱系列,籃球板”的企業,公司秉承“誠信經營,用心服務”的理念,為您提供優質的產品和服務。歡迎來電咨詢!聯系人:劉巧吾。