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佳杰體育用品組合滑梯-epdm塑膠球場地面工程-江門球場地面 :
此處的目的是在一次訓練中只使用三項鍛煉來訓練幾乎所有的肌肉。鍛煉分為四類:
膝主導鍛煉:主要訓練膝伸肌(股四頭肌),有深蹲、弓步蹲、爬樓梯等。
髖主導鍛煉:主要訓練髖伸肌(腘繩肌和臀肌),有硬拉、繩索硬拉等。
水平推類鍛煉:作用于胸肌、前三角肌、肱三頭肌。
水平拉類鍛煉:作用于背闊肌、斜方肌、菱形肌、后三角肌、和肱二頭肌。
水平推類和水平拉類鍛煉是根據其動作模式來定義的,其(主要)活動路徑垂直于軀干。例如,臥推是水平推類鍛煉,俯身劃船是水平拉類鍛煉。
地埋方管籃球架1.挖坑要求:長70cm*寬70cm*深80cm;待籃球架安裝后混凝土填實。籃球架邊緣距籃球場端線60cm。籃板、籃球架、籃圈三點用四條M12*60的螺絲固定,鋼化玻璃籃板的支點安裝一定要保證籃板受力均勻,以免由于受力不均而導致籃板。
籃球架立柱安裝完畢等混凝土上號達到堅固狀態(大約4天)后再安裝籃板。也可把籃板、籃圈安裝完畢后再埋球架。注意:必須找合適的繩索之類物品固定好籃球架立柱或合適的支撐物固定籃球架立柱,以免因為球架立柱不平衡而導致安裝角度不合適。
注意:安裝時要保持籃板的平衡,以免發生由于不平衡而導致籃板。地埋方管籃球架底座采用鋼板在專用折邊機上折邊拼焊而成,底座前立柱支撐架采用槽鋼制作。
主要生產:太空漫步機、腰背器、兒童秋千、蹺蹺板、浪橋、蕩椅、滑梯、坐推坐拉、健騎機、坐蹬訓練器、扭腰器及各種組合器材等(支持定做新國標、塑木路徑);
籃球架:電動液壓籃球架、手動液壓籃球架、仿液壓、凹箱、方管180、圓管219.圓管165、燕式籃球架、懸掛式籃球架、兒童籃球架及保護套、24秒計時器,有機籃板、鋼化籃板、smc籃板;中小學體育器材和場地,主要包括各種體操用品、跨欄架、音樂凳,舞蹈把桿,起跑器、體操墊等;
健身器械,主要包括單杠雙杠、高低杠、云梯,肋木,鞍馬、跳箱、音樂凳等。場地包括室內外乒乓球臺、乒乓球網架、網球架、羽毛球網柱、排球網柱、5/7/11人足球門等;場館及場地設施,主要包括籃球場鋪設、觀眾看臺,裁判椅、裁判桌、體育館木質地板、學校圍網;公園環衛設備、休閑椅、垃圾箱等等。